塔罗测试你要如何调节自己的情绪
- 时间:2023-11-01
- 作者:塔罗牌小编
- 来源:塔罗牌占卜网
塔罗测试你要如何调节自己的情绪,每个人的情绪都有失控的时候,我们需要做的就是调节情绪,保证情绪平衡,那么你要怎么调节自己的情绪呢,来抽张塔罗牌测试一下吧!
选择A:正义逆位
你要学会向专业的人求助来调节自己的情绪,你长期处于一种沮丧悲伤的情绪下,而且你自己没有办法调控,这已经严重影响到了你的生活,你要勇敢向专业的人士去求助,来疏导你的情绪,你需要重视你的问题,不要害怕去求助。
选择B:恋人逆位
你要学会适度的向他人倾诉来调节自己的情绪。如果有一个倾听者,可以让你觉得没有那么的孤单,向别人倾诉自己内心的事情,可以让你的情绪得到缓解,疏导你的压力。
选择C:愚者逆位
你要学会适度的发泄来调节自己的情绪。如果只是让负面的情绪堆积在心里,那么越积越多你会无法承受的,你要学会适度的发泄,比如比如进行奔跑,拳击,或者在无人的地方呐喊等一系列解压的方式,来疏导自己的情绪。
选择D:星星正位
你要学会暂时逃离让你情绪失控的环境来调节自己的情绪,当你再次回到让你不安的环境或者见到与往事相关的事物的时候,你的情绪就很难得到控制,你可以选择搬离之前的环境,或者去很远的地方来一场旅行,让你的心灵得到放松。
以上就是塔罗牌给出的答案,小伙伴们都清楚了吗。
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