焦虑症测试 塔罗测试焦虑症
- 时间:2023-07-14
- 作者:塔罗牌小编
- 来源:塔罗牌占卜网
焦虑症测试,焦虑症是一种常见的心理问题,对个人的生活和工作产生不良影响。为了帮助大家更好地了解自己的心理状态,我们提供了免费焦虑测试,通过评分来判断症状的轻重程度,促进更早的干预和治疗。请注意,测试结果仅供参考,真正的诊断和治疗应由专业医生完成。
焦虑症测试题目及得分范围如下:
1. 紧张和不安:0-4分
2. 焦虑和恐惧:0-4分
3. 心慌和气短:0-4分
4. 睡眠问题(难以入睡或持续醒来):0-4分
5. 焦虑情绪:0-4分
6. 神经质和敏感:0-4分
7. 不安和担忧:0-4分
8. 身体不适(头痛、肌肉紧张等):0-4分
9. 无法控制的担忧:0-4分
10. 焦虑导致生活困扰:0-4分
11. 对未来的担忧:0-4分
12. 对事物的过度担心:0-4分
13. 对社交场合的恐惧:0-4分
14. 避免焦虑产生的情境:0-4分
15. 对失去控制的害怕:0-4分
16. 人际关系受损:0-4分
17. 对变化的适应困难:0-4分
18. 焦虑导致工作困难:0-4分
19. 身体不适导致焦虑:0-4分
20. 性格特点与焦虑相关:0-4分
21. 压力的应对能力下降:0-4分
22. 经济和社会压力导致焦虑:0-4分
23. 焦虑影响个人的自信心:0-4分
24. 对治疗的态度:0-2分
焦虑症测试评分标准如下:
HAMA总分≤7:无焦虑症状
8≤HAMA总分≤16:轻度焦虑症状
17≤HAMA总分≤23:中度焦虑症状
HAMA总分≥24:重度焦虑症状
测试使用方法如下:
1. 请在每个问题后面的分值范围内选择适合自己的分数,然后将每个问题的分数累加得到HAMA总分。
2. 根据HAMA总分,参考评分标准来判断自己的焦虑症状轻重程度。
注意事项如下:
1. 测试结果仅供参考,真正的诊断和治疗应由专业医生完成。
2. 在测试过程中,请真实、客观地回答问题,不要做出刻意的回避或夸张。
3. 如果您认为自己存在焦虑症状,请尽早联系专业医生进行评估和治疗。
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