塔罗真抑郁和假抑郁测试 塔罗测试真假抑郁
- 时间:2023-07-24
- 作者:塔罗牌小编
- 来源:塔罗牌占卜网
塔罗真抑郁和假抑郁测试,抑郁情绪和抑郁症是两个不同的概念,了解如何区分真正的抑郁和假抑郁对于帮助真正患有抑郁症的人以及理解他们的困境至关重要。本文将通过一些简单的测试问题来帮助您初步判断自己的情况。
塔罗测试真假抑郁
1. 是否经常为他人倾诉抑郁情绪?
假抑郁:假抑郁倾向于在社交媒体上公开抒发抑郁情绪,甚至故意引起他人关注,以获取同情或关注。
真抑郁:真抑郁患者通常不愿意向他人透露自己的状况,更不愿意公开他们就医和服药的事实。
2. 是否会因物质条件改善而感到开心?
假抑郁:假抑郁往往会受到物质条件的影响,当物质条件改善时,情绪也会转好,获得一定的积极动力。
真抑郁:真抑郁与物质条件无关,无论环境如何变化,情绪都无法得到改善。
3. 是否有明显的身体症状?
假抑郁:假抑郁很少出现明显的身体症状,身体状态一般保持正常。
真抑郁:真抑郁经常伴随身体症状,如全身乏力、脑功能下降、失眠或嗜睡、心慌、呼吸困难、手抖、夜间惊醒等。
4. 是否长期感到低落、消沉?
假抑郁:假抑郁的情绪多为暂时性的,往往在短时间内就能恢复正常,没有持久的低落感。
真抑郁:真抑郁患者经历长期的低落和消沉情绪,无法轻易地从中解脱出来,情绪持续数周甚至数月。
5. 是否有社交和兴趣方面的明显改变?
假抑郁:假抑郁往往没有明显的社交和兴趣改变,仍然可以享受和参与到生活中的活动中。
真抑郁:真抑郁患者往往会失去对原本感兴趣的活动的兴趣,与他人的交流变少,更倾向于独自一个人。
6. 是否有自杀念头或自伤行为?
假抑郁:假抑郁很少表现出自杀念头或自伤行为。
真抑郁:真抑郁患者常常会有自杀念头,甚至采取自伤行为。这是非常危险的情况,需要紧急寻求帮助和支持。
通过以上测试问题,我们可以初步判断一个人是否患有真正的抑郁症。然而,最准确的诊断仍然需要由专业医生进行评估和判断。如果您认为自己或他人可能患有真正的抑郁症,请寻求医疗专业人员的帮助和支持,因为他们能够提供准确的诊断和适当的治疗,帮助您度过这个困难的时期。
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